RETENCIÓN DE LÍQUIDOS

Muchas veces, en nuestro vientre, acumulamos líquidos. CO esta infusión aliviará la molestia.

*100 gr. de avena y 2 litros de agua.

- En una ollita, ponga a hervir la avena durante 5 minutos. Luego cuélela, y déjela reposar.
Si desea, tome la proporción que desee en un día. Puede ser bebida como agua de tiempo.

DOLORES DE CABEZA

Para aliviar los dolores de cabez, debido al estrés o la tensión, le proponemos esta receta casera:

* vinagre de manzana y esencia de manzanilla.

- Caliente el vinage de manzana en baño María y viértalo en una taza. Luego, añada unas gotas de esencia de vainilla.
Empape unos paños en el vinagre, escúrralo bien y póngaselo sobre la frente.
Puede repetirlo las veces que desse al día.